晚上喝多少蒲公英水为宜

日常生活 » 养生健康 时间:2022-06-17
请问晚上喝多少蒲公英水为宜?

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匿名

匿名

2022-06-17

建议250毫升,相当于一小杯。

蒲公英性寒,适量饮用可以清热去燥,如果一时喝多了,容易对身体产生刺激,可能会加重体内的寒凉之气,可能会出现肚子疼、拉肚子等不适症状,对于本身性质寒凉的人群,更加需要少量饮用,以免加重脾胃虚寒的症状,因此需要适量饮用为宜。

最新回答共有1条回答

  • 自觉的棒棒糖
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    2022-06-17

    建议250毫升,相当于一小杯。

    蒲公英性寒,适量饮用可以清热去燥,如果一时喝多了,容易对身体产生刺激,可能会加重体内的寒凉之气,可能会出现肚子疼、拉肚子等不适症状,对于本身性质寒凉的人群,更加需要少量饮用,以免加重脾胃虚寒的症状,因此需要适量饮用为宜。