哪几种人不能吃凉薯

日常生活 » 养生健康 时间:2022-05-15
凉薯清香甘甜,哪几种人不能吃呢?

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匿名

匿名

2022-05-15

寒性体质者

凉薯性凉、味甘,虽含有多种营养物质,但寒性体质、经期女性不宜食用,以免加重体内寒气,加重不适症状。

脾虚腹泻者

凉薯不仅是凉性食物,还含有大量的膳食纤维,膳食纤维能促进肠胃蠕动,有利于体内粪便的排出,因此,脾虚腹泻者不宜食用,以免加重病情。

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  • 拉长的乌龟
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    2022-05-15

    寒性体质者

    凉薯性凉、味甘,虽含有多种营养物质,但寒性体质、经期女性不宜食用,以免加重体内寒气,加重不适症状。

    脾虚腹泻者

    凉薯不仅是凉性食物,还含有大量的膳食纤维,膳食纤维能促进肠胃蠕动,有利于体内粪便的排出,因此,脾虚腹泻者不宜食用,以免加重病情。