葡萄籽的最佳服用时间

日常生活 » 养生健康 时间:2022-05-15
我看到朋友在吃葡萄籽,我和他说吃饭后好些,他不相信,我想问下到底什么时候吃最好?

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匿名

匿名

2022-05-15

吃完饭后。

葡萄籽中富含纤维素、木质素的物质,它们难以咀嚼,而且不容易被人体消化吸收,如果在饭前食用会增加消化系统的负担,容易出现消化不良或损伤肠胃等问题,因此建议饭后食用。

最新回答共有1条回答

  • 神勇的钢笔
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    2022-05-15

    吃完饭后。

    葡萄籽中富含纤维素、木质素的物质,它们难以咀嚼,而且不容易被人体消化吸收,如果在饭前食用会增加消化系统的负担,容易出现消化不良或损伤肠胃等问题,因此建议饭后食用。