杨梅和荔枝能一起吃吗

日常生活 » 养生健康 时间:2022-05-15
您好,我想咨询一下杨梅和荔枝能一起吃吗?

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匿名

匿名

2022-05-15

杨梅和荔枝的营养成分并不冲突,因此是可以适量一起吃的。

但是不能一起吃太多,因为杨梅是温热性的水果,而荔枝也是温性的水果,一起吃太多会导致体内燥热之气淤积,导致口干舌燥、咽喉肿痛、口臭、大便不畅等情况。

建议杨梅和荔枝一天总共不要吃超过500克,搭配西瓜、苹果、芒果之类的凉性水果一起吃更好。

最新回答共有1条回答

  • 悲凉的乌龟
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    2022-05-15

    杨梅和荔枝的营养成分并不冲突,因此是可以适量一起吃的。

    但是不能一起吃太多,因为杨梅是温热性的水果,而荔枝也是温性的水果,一起吃太多会导致体内燥热之气淤积,导致口干舌燥、咽喉肿痛、口臭、大便不畅等情况。

    建议杨梅和荔枝一天总共不要吃超过500克,搭配西瓜、苹果、芒果之类的凉性水果一起吃更好。