吃榴莲的最佳时间

日常生活 » 养生健康 时间:2022-05-15
我想问下吃榴莲的最佳时间是什么时候?

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匿名

匿名

2022-05-15

早上。

人体在经过一个晚上的消化代谢之后,机体急需补充大量的营养物质,而榴莲含有大量的维生素、淀粉、糖类、蛋白质以及多种矿物质等营养元素,营养价值含量高,早上食用可以满足人体对营养物质的吸收和一天的能量消耗,所以早上是吃榴莲的最佳时间。

最新回答共有1条回答

  • 无奈的乌冬面
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    2022-05-15

    早上。

    人体在经过一个晚上的消化代谢之后,机体急需补充大量的营养物质,而榴莲含有大量的维生素、淀粉、糖类、蛋白质以及多种矿物质等营养元素,营养价值含量高,早上食用可以满足人体对营养物质的吸收和一天的能量消耗,所以早上是吃榴莲的最佳时间。