黑枸杞和红枸杞哪个补肾好

日常生活 » 养生健康 时间:2022-05-15
买了黑枸杞和红枸杞,不知道吃那个补肾效果更好呢?

最佳回答

匿名

匿名

2022-05-15

两者都差不多,

黑枸杞和红枸杞都是入肾经的食材,食用后都有较好的补肾壮阳作用,但具体哪一个药效更强一些,目前并无相关的医学研究资料有说明这一点,但可以明确的是,服用黑枸杞和红枸杞补肾都是一个长期的过程,需要坚持服用1—3个月左右才能看到比较明显的效果,如果只是短期食用黑枸杞和红枸杞的话,两者的补肾功效都不大明显。

最新回答共有1条回答

  • 大胆的电灯胆
    回复
    2022-05-15

    两者都差不多,

    黑枸杞和红枸杞都是入肾经的食材,食用后都有较好的补肾壮阳作用,但具体哪一个药效更强一些,目前并无相关的医学研究资料有说明这一点,但可以明确的是,服用黑枸杞和红枸杞补肾都是一个长期的过程,需要坚持服用1—3个月左右才能看到比较明显的效果,如果只是短期食用黑枸杞和红枸杞的话,两者的补肾功效都不大明显。