大人一天能吃几个枇杷

日常生活 » 养生健康 时间:2022-05-15
中午去市场看见枇杷打折买了一些回家,而枇杷是一种寒性食材不能多吃,那么大人一天能吃几个枇杷呢?

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匿名

匿名

2022-05-15

一般建议5-10颗。

虽然枇杷营养丰富,对人体有一定的好处,但是枇杷性凉,并不能过多食用,以免增加体内寒凉之气,出现腹痛、腹泻、手脚冰凉等不适情况,还会对人体肠胃有所影响,而且枇杷过多食用还有可能会造成咽喉肿痛、嗓子沙哑等不适情况,一般正常情况下,大人一天吃5-10颗即可。

最新回答共有1条回答

  • 大胆的世界
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    2022-05-15

    一般建议5-10颗。

    虽然枇杷营养丰富,对人体有一定的好处,但是枇杷性凉,并不能过多食用,以免增加体内寒凉之气,出现腹痛、腹泻、手脚冰凉等不适情况,还会对人体肠胃有所影响,而且枇杷过多食用还有可能会造成咽喉肿痛、嗓子沙哑等不适情况,一般正常情况下,大人一天吃5-10颗即可。