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匿名
2022-06-17
薏仁米炒制之后使用，能够降低其寒凉性，并且加强其燥湿健脾的功效。
传统的炮制方法有麸炒、土炒和沙烫法等，在家的话可以洗干净铁锅，用小火把水煮干，放薏米到锅里，慢慢翻炒至薏米膨胀，微微焦黄即可关火。
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2022-06-17外向的过客
回复薏仁米炒制之后使用，能够降低其寒凉性，并且加强其燥湿健脾的功效。
传统的炮制方法有麸炒、土炒和沙烫法等，在家的话可以洗干净铁锅，用小火把水煮干，放薏米到锅里，慢慢翻炒至薏米膨胀，微微焦黄即可关火。