黄芪枸杞怎么喝不上火

日常生活 » 养生健康 时间:2022-06-17
黄芪枸杞都是非常养身滋补的中药材,但不知道要怎么喝才不会上火呢?

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匿名

匿名

2022-06-17

搭配性寒的菊花泡茶。

材料:菊花15克、枸杞15克、黄芪25克。

泡法

1、将所有药材先用清水清洗一遍。

2、然后把药材放入开水烫过消毒的杯中,再加沸开水冲泡,盖上杯盖泡15分钟左右即可饮用。

功效:菊花性寒,味甘、苦,微黄,归肺、肝经,具有疏散风热,清肝明目等功效;枸杞子性平、味甘,归肝、肾经,食用具有滋补肝肾,益精明目等功效;黄芪味甘,微温;归脾、肺经,具有益卫固表,补气升阳,托毒生肌,利水消肿等功效,此三者搭配泡饮可用于气虚乏力、食少便溏、虚劳精亏、内热消渴等症,而且菊花和枸杞还能中和黄芪的温性,适当饮用不会上火。

最新回答共有1条回答

  • 眯眯眼的宝贝
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    2022-06-17

    搭配性寒的菊花泡茶。

    材料:菊花15克、枸杞15克、黄芪25克。

    泡法

    1、将所有药材先用清水清洗一遍。

    2、然后把药材放入开水烫过消毒的杯中,再加沸开水冲泡,盖上杯盖泡15分钟左右即可饮用。

    功效:菊花性寒,味甘、苦,微黄,归肺、肝经,具有疏散风热,清肝明目等功效;枸杞子性平、味甘,归肝、肾经,食用具有滋补肝肾,益精明目等功效;黄芪味甘,微温;归脾、肺经,具有益卫固表,补气升阳,托毒生肌,利水消肿等功效,此三者搭配泡饮可用于气虚乏力、食少便溏、虚劳精亏、内热消渴等症,而且菊花和枸杞还能中和黄芪的温性,适当饮用不会上火。