泡脚每天泡还是几天一次

日常生活 » 养生健康 时间:2022-05-15
最近体内寒气有点重，打算用泡脚来改善，而泡脚每天泡还是几天一次？

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匿名

匿名

2022-05-15

一般建议几天一次。

艾草泡脚虽然对自身健康有一定的好处，但是泡脚并不建议每天泡，最好是一周2-3次，但是也需要结合自身情况来看，若是体内寒湿气较重的话，可以刚开始每天泡，得到一定缓解后再适当缩短时间，另外，在泡脚时要注意时间，以免出现咳嗽、流鼻涕等受凉情况，一般建议泡脚时间在15-30分钟之间为好。

最新回答共有1条回答

  • 懦弱的草莓
    回复
    2022-05-15

    一般建议几天一次。

    艾草泡脚虽然对自身健康有一定的好处，但是泡脚并不建议每天泡，最好是一周2-3次，但是也需要结合自身情况来看，若是体内寒湿气较重的话，可以刚开始每天泡，得到一定缓解后再适当缩短时间，另外，在泡脚时要注意时间，以免出现咳嗽、流鼻涕等受凉情况，一般建议泡脚时间在15-30分钟之间为好。