吃红糖发糕长胖吗

日常生活 » 养生健康 时间:2022-05-15
我比较喜欢吃红糖发糕,每天早上都会买发糕吃,想问下吃红糖发糕长胖吗?

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匿名

匿名

2022-05-15

红糖发糕吃多了是容易发胖的,想要不长胖需要控制发糕的食用量。

红糖发糕是用面粉和红糖为主要食材制成的,属于热量偏高的一种糕点,热量为239大卡/100克。而发胖一般是因为吃多了导致热量摄入超标,因此想要避免发胖,在吃红糖发糕的时候,一定要控制食用量,不要吃多了。

最新回答共有1条回答

  • 友好的黑猫
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    2022-05-15

    红糖发糕吃多了是容易发胖的,想要不长胖需要控制发糕的食用量。

    红糖发糕是用面粉和红糖为主要食材制成的,属于热量偏高的一种糕点,热量为239大卡/100克。而发胖一般是因为吃多了导致热量摄入超标,因此想要避免发胖,在吃红糖发糕的时候,一定要控制食用量,不要吃多了。