生秋葵吃了会怎么样

日常生活 » 养生健康 时间:2022-06-17
吃了生的秋葵会不会怎么样呢?

最佳回答

匿名

匿名

2022-06-17

偶尔吃一点不会有事。

秋葵是可以生吃的,偶尔生吃一点秋葵并不会对身体有什么影响。但是注意不要经常生吃,因为秋葵为寒性食物,经常生吃的话对肠胃的刺激较大,过多食用的话还容易出现腹痛腹泻等不适症状。

另外秋葵中含有大量的草酸成分,生吃秋葵摄入的草酸成分就更多,过多的摄入草酸的话还会影响机体对蛋白质以及钙质的吸收。

最新回答共有1条回答

  • 聪慧的指甲油
    回复
    2022-06-17

    偶尔吃一点不会有事。

    秋葵是可以生吃的,偶尔生吃一点秋葵并不会对身体有什么影响。但是注意不要经常生吃,因为秋葵为寒性食物,经常生吃的话对肠胃的刺激较大,过多食用的话还容易出现腹痛腹泻等不适症状。

    另外秋葵中含有大量的草酸成分,生吃秋葵摄入的草酸成分就更多,过多的摄入草酸的话还会影响机体对蛋白质以及钙质的吸收。